Evgenia писал(а):Давайте поделимся кто какими диетами пользовался и какие помогли
о,Женя, какую хорошую тему открыла меня тоже эта тема волнует
Юлечка я вот сижу на диете доктора Дюкана результаты есть за 3 недели - 7 кило... (муж в восторге да и я) стремлюсь к идеалу она и не очень жесткая да и потом вес не возвращается т.к закреплятся на каждый килограм идет 10 дней, я до мая должна по ней похудеть на 17 кг ну а потом до ноября закреплять буду если надо могу сайт кинуть где вес расчитать есть группа в контакте официальная тоже могу ссылку кинуть (там рецепты правила да и так девочки поддерживают друг друга и делятся радостью:)
Да-да!!! Я Тоже после родов прийти в норму не могу)))) и после 7 не ем, и пресс начала качать, и мучное ограничила, на плавание собралась, да все не могу...